Wenn Sie die Position wechseln, haben Sie eine ganz andere Sicht auf die Dinge um Sie herum. Damit fällt Ihre Bewertung völlig anders aus.
Das ist nicht unerheblich, wenn Sie sich bewusst machen, dass Ihre Einschätzung einer Situation Ihre Emotionen hervorbringt. Ihre Emotionen wirken auf Ihren Körper ein und bestimmen damit Ihr Wohlbefinden – oder Unwohlsein.
Wenn Sie sich gerade als Opfer des Schicksals fühlen, dann atmen Sie drei Mal tief ein und all das, was Ihnen weh tut, lange wieder aus – dann frage Sie sich:
Was denken Sie, wie viel Kreaturen auf der Welt genau in diesem Moment jetzt gerne mit Ihnen und Ihrer Lebenssituation tauschen würden?
Versuchen Sie sich in deren Lage zu versetzen.
Wenn Sie immer wieder in emotionale Schieflagen geraten, machen Sie sich bewusst:
Die Zukunft ist eine Konsequenz aus der Gegenwart. Die Gegenwart ist die Konsequenz Ihrer Vergangenheit. Wenn Sie künftig glücklich werden wollen, dann ist es sinnvoll, sich möglichst viel in freudige Seligkeit zu versetzen
Wenn Sie sich also Erfüllung wünschen und sie ablehnen, sobald sie vor Ihnen steht, weil Sie jetzt lieber Ihre gebündelte Aufmerksamkeit auf das Leid neben Ihnen fokussieren wollen, dann produzieren Sie konsequent das Leid für Ihre Zukunft.
Wenn es Sie frustriert, dass Sie nur geben, und nichts zurückbekommen, dann fragen Sie sich ganz ehrlich und liebevoll, wann Sie eigentlich das letzte Mal in Dankbarkeit völlig dahingeflossen sind.
Wie fühlt sich das in Ihnen an, wenn Sie im Genuss baden?
Und wie lange schaffen Sie es diesen Zustand zu erhalten, sich darauf zu fokussieren?
Wenn Sie mutig sind, erkennen Sie jetzt, dass Sie noch ganz viel lernen wollen Dankbarkeit körperlich zu erfahren, damit Sie endlich Ihre Türen öffnen für freudige Glückseligkeit.
Fragen Sie sich bei jedem negativem Gefühlszustand, ob er es wert ist, Ihre Zukunft zu versauen.
Atmen Sie drei Mal tief ein und vollständig aus, reißen Sie Ihre Hände und Arme in den Himmel, als würden Sie sich selbst feiern. Bedanken Sie sich beim Universum, dass Sie dazugehören – auch wenn es sich am Anfang etwas befremdlich anfühlt.
Stelle Sie sich dann die Frage:
Wie müsste denn Ihr Leben eigentlich aussehen, dass Sie dauerhaft glückselig wären?
Vermeiden Sie unbedingt, wie es nicht sein müsste, was nicht sein sollte, was gut wäre, wenn es weg wäre. Es sind nur Gedanken erlaubt, die Sie tatsächlich glücklich machen.
Nehmen Sie Ihren Verstand die Führung über Ihr Leben ab. Hören Sie nicht auf seine konditionierten Bewertungen.
Erschaffen Sie sich Freude und Dankbarkeit in Ihnen, um endlich mit allen Sinnen Glück zu begreifen.
In meinen geführten Meditationen auf www.carlottaveronica.com begleite ich Sie dabei. Kommen Sie mit!
In Zoomsitzungen erreichen Sie mich – egal wo Sie sich in der Welt aufhalten.
Von Herzen wünsche ich Ihnen das tief empfundene Gefühl von Liebe und Dankbarkeit
Charlotte Novotny